korzystaj za darmo przez 7 dni!
HypnoSense to aplikacja stworzona z myślą o Tobie
Osobie pragnącej samodzielnie pracować z podświadomością i hipnozą. Teraz możesz sam/sama wprowadzać się w trans i programować korzystne zmiany.
- Moja rada, wygospodaruj codziennie kilka chwil, aby wprowadzać się w ten stan, kiedy sugestie spływają do podświadomości (najlepiej po przebudzeniu lub tuż przed zaśnięciem).
- Umysł podświadomy reaguje na powtarzanie. Poczujesz się lepiej , zaczniesz zauważać zmiany, rzeczy zaczną się dziać „jakby same", na autopilocie!
- Pozwól HypnoSense zasugerować Ci pozytywne zmiany (Ty masz kontrolę, ale czyż nie byłoby łatwej pozwolić podświadomości działać na Twoj korzyść?)
Ta aplikacja to świetne narzędzie do samodzielnej pracy z hipnozą.
Teraz dosłownie na wyciągnięcie ręki, na Twoim smartfonie i w bardzo przystępnej cenie!
Intuicyjny interfejs sprawia, że korzystanie z HypnoSense jest proste i wygodne.
- Znajdziesz tu bogaty zbiór nagrań z autohipnozami na odchudzanie, rzucanie palenia, progarmowanie pozytywnych zmian (nagrania audio po polsku i angielsku dostępne w Subskrypcji BASIC)
- A także szkoleń online na tematy takie jak emocje, związki, bogactwo, prokrastynacja, sukces i odchudzanie, nałogi, edukacja na temat hipnozy (Subskrypcja PLUS)
Odkryj moc swojej podświadomości i eliminuj niepożądane nawyki!
Cztery kluczowe elementy:
- Nagrania audio z autohipnozy
- Grupowe sesje hipnoterapii na żywo online z Jo
- Nauka hipnozy i hipnoterapii z Jo
- Zostań pewnym siebie praktykiem dzięki 6-tygodniowemu programowi i szkoleniom online na żywo z Jo
DOSTĘPNE W JĘZYKU ANGIELSKIM I POLSKIM. Jeśli Twoje urządzenie jest w języku polskim, wiele ofert jest już dostępnych w języku polskim. Będzie już przetłumaczony dla Twojego użytku i dostępności.
O HypnoSense
Witaj, jestem Jo Gowda
Z hipnoterapią związana jestem od maja 2005 roku, kiedy to rozpoczęłam swoją własną transformację od kursu hipnoterapii w Londynie. Dziś, po niemal 20 latach doświadczenia, jestem certyfikowanym trenerem American Board of Hypnotherapy (ABHA) i pomagam innym odkryć moc swojego potencjału.
Twoje kompleksowe miejsce relaksu; pomaganie w eliminowaniu zachowań i nawyków, które chcesz porzucić; oraz poznawanie hipnozy i podświadomość.
„Pacjenci są pacjentami, ponieważ nie mają kontaktu z własną nieświadomością” – Milton H. Erickson
Opinie użytkowników
FAQ
Czy hipnoza jest bezpieczna?
TAK. I powinna być praktykowana przez wykwalifikowanego hipnoterapeutę. Jo jest zarejestrowana w GHR (Genral Hypnotherapy Register w UK) i kieruje się ich Kodeksem Etycznym. Gwarantuje bezpieczeństwo wszystkim swoim pacjentom.
Co to jest hipnoza?
Hipnoza jest to stan transu, stan podobny do tego, zaraz po przebudzeniu, albo tuż przed zaśnięciem. Nie jest to sen ani nie jest to stan nieświadomości. Jest to stan, w którym wycofujemy swoja uwagę ze świata pięciu zmysłów i skupiamy się na wewnętrznej rzeczywistości, logika schodzi na bok.
Czy będę spał podczas hipnozy?
Nie. W hipnozie nie śpisz, ale jesteś głęboko zrelaksowany. To stan, w którym stajesz się mniej skupiony na tym, co dzieje się wokół ciebie, a bardziej skupiony na swojej wewnętrznej rzeczywistości „śnisz na jawie”, jesteś w transie.
Jakie to uczucie być zahipnotyzowanym?
Jest to bardzo zrelaksowany stan, jest podobny do stanu pomiędzy jawą a snem ( po przebudzeniu, albo zaraz przed zaśnięciem). Twoje mięśnie rozluźniają się, uwalniając napięcia, oddech staje się głębszy i bardziej równomierny. Nadal masz świadomość tego, co dzieje się wokół ciebie i masz kontrolę, ale …jest Ci błogo i się relaksujesz.
A co, jeśli nie można mnie zahipnotyzować?
Każdy może być zahipnotyzowany, byle tylko chciał. Ludzie wchodzą w hipnozę (trans) wielokrotnie w ciągu dnia. Jest prawdą że niektórzy szybciej się relaksują i są bardziej podatni na sugestie, ale trans jest sztuką uczenia się jak wchodzić w trans. I nawet jeśli na początku nie wszedłeś zbyt głęboko, to z każdą sesją Twoje ciało się do tego przyzwyczaja i w końcu wchodzi ten stan.
Czy pod wpływem hipnozy będę pamiętał rzeczy, których teraz nie pamiętam?
To jest możliwe. Jedna z funkcji regresji hipnotycznej jest dotarcie do „zakopanych” wydarzeń, które mogą być pierwotną przyczyną obecnych problemów. Hipnoterapeuta będzie sondował tylko tematy bezpośrednio związane z problemem, który chcesz usunąć. Podczas hipnozy masz kontrolę i zawsze możesz ujawnione informacje zachować dla siebie.
Czy będę pamiętał, co się stało, kiedy byłem zahipnotyzowany?
Powinieneś wszystko zapamiętać, natomiast czasem zdarza się zjawisko amnezji hipnotycznej i możesz mieć takie uczucie , jakbyś pamiętał tylko niewyraźne szczegóły, jak ze snu.
Jak szybko zauważę efekty terapii?
Większość problemów można rozwiązać w ciągu 3 do 6 jednogodzinnych sesji. Rzuć palenie w godzinę – jak sama nazwa wskazuje – zajmuje tylko jedną sesję. Nawet przy mniej skomplikowanych problemach,już po pierwszej sesji powinieneś zauważyć pozytywną zmianę. Zaleca się jednak wykonanie takiej liczby sesji, jaką zasugerował hipnoterapeuta. Czasami potrzeba czasu, aby dotrzeć do źródła problemu.
Czy pod wpływem hipnozy mogę się wygłupić?
Hipnoterapię stosuje się w celach terapeutycznych. Ludzie często mylą hipnozę sceniczną – prowadzoną w celach rozrywkowych, przez ludzi takich jak Derren Brown – z hipnoterapią, która ma pomóc pacjentom przezwyciężyć ich problemy. Pod wpływem hipnozy nie będziesz wyglądać inaczej niż normalnie – może będziesz tylko spokojniejszy i bardziej zrelaksowany. Położysz się na sofie lub usiądziesz wygodnie z zamkniętymi oczami i odpowiesz na pytania, które zada ci hipnoterapeuta w transie. Jesteś w bezpiecznych rękach profesjonalistki.